혼자 읽는 책, 조용한 평안을 만나다 – 중년의 감정 정리 루틴
책 한 권을 펼치는 순간, 나도 조용히 달라지기 시작했습니다. 단정한 평안 속으로 들어가는 루틴을 함께 해보세요. 주말 오후, 창가에 앉아 책 한 권을 펼쳤습니다.그저 활자를 눈으로 따라가고 있을 뿐인데, 어느새 마음이 가라앉기 시작했지요.누군가와 말 섞지 않아도 좋고, 아무도 나를 방해하지 않는 시간.혼자지만 외롭지 않고, 고요하지만 허전하지 않은 그 감정.“책 읽는 시간, 그게 이렇게 평안한 일이었구나.”☕ 조용한 시간, 감성 조명을 켜두고 책 한 권 어떠세요?📖 독서 루틴이 생긴 이유책을 일부러 읽으려 한 건 아니었어요.무기력한 하루를 보내다 문득, 먼지 쌓인 책 한 권이 눈에 들어왔죠.처음엔 몇 줄 읽고 덮었고, 며칠 뒤 다시 몇 장을 넘겼습니다.그러다 어느 날, 책을 읽는 시간만큼은 핸드폰을 ..
2025. 6. 27.
혼자 밥 먹는 그릇, 결국 이거 하나로 정리됐어요
혼자 밥 먹을 때, 어떤 그릇이 좋을까요? 수납도 쉽고 마음도 편해지는 그릇 하나로 삶이 가벼워졌어요.혼자 밥 먹는 그릇, 결국 이거 하나로 정리됐어요아침 햇살이 식탁 위로 부드럽게 내려앉을 때,나는 조용히 나만의 밥상을 준비합니다.누군가를 위해서가 아니라,오늘 하루를 잘 살고 싶은 나를 위해서요.한때는 예쁜 그릇들을 잔뜩 사 모은 적도 있었어요.접시 크기별로, 무늬별로, 분위기별로.하지만 이상하게도 식탁은 늘 어수선했고설거지는 쌓이기 일쑤였죠. 그러다 어느 날, 문득‘그릇도 정리해야겠다’는 생각이 들었습니다.비슷비슷한 그릇 사이에서내 손이 자주 가는 그릇 하나가 있었어요.얇고 가벼우며, 무광의 흰색.무늬는 없지만, 음식이 참 담백하게 담기던 그릇.그날 이후,그 그릇 하나만 남기고 나머지는 정리했어요.단..
2025. 6. 24.
