본문 바로가기
반응형

분류 전체보기17

새벽 두 시, 그 사람의 톡이 도착했다 그날 밤, 핸드폰 화면이 다시 켜졌다. “자요?”라는 단 한 줄. 나는 답장을 하지 못했다.1. 혼자 사는 밤, 새벽 두 시의 울림자려고 누웠는데, 눈이 쉽게 감기지 않았다.불은 껐지만 조용히 깜빡이는 알림 불빛이 어두운 방 안에서 괜히 더 크게 느껴졌다.핸드폰을 켜보니, 그 사람이었다.“자요?”단 한 줄.그 문장이 뭐라고… 머릿속이 잠시 하얘졌다.이 감정, 당신도 익숙하신가요?2. 답장을 보낼까, 말까.답장을 하자니 너무 빠른 것 같고,안 하자니 어딘가 불편했다.무시하자니 미안했고,기대하자니 내가 우스워 보였다.몇 번이나 자판을 열었다 닫았다.“아니요, 아직요 :)”이 한 줄을 쓰고 지우고, 다시 한 번 쓰고… 또 지웠다.결국 아무 말도 보내지 못한 채, 핸드폰을 얼굴 옆에 내려두고 눈을 감았다.감정이.. 2025. 7. 8.
“퇴근 후, 그 남자의 DM이 도착했다” 혼자 사는 게 익숙해졌다고 생각했다. 그런데 그날 밤, 뜻밖의 DM 하나가 감정을 흔들었다. 1. 혼자 사는 여자의 퇴근 후 일상퇴근하고 현관문을 닫으면,집 안은 고요하고 익숙한 냄새로 가득하다.조명을 켜고, 커튼을 반쯤 쳐두고,다 벗어낸 얼굴로 주방에 선다.주전자에 물을 올리려던 그때,핸드폰에서 진동이 울렸다.익숙한 아이디. 낯선 시간.인스타그램 메시지.예전에 회의에서 몇 번 스친,외주 업체 팀장의 이름이었다.“잘 지내시죠?”그 짧은 문장이,오늘따라 이상하게 길게 남았다.이 감정, 당신도 느껴본 적 있나요?2. 뜻밖의 메시지, 감정이 흔들리기 시작했다그냥 지나쳐도 될 인사일 수도 있었다.그런데 이상하게‘주말 저녁 7시 반’이라는 타이밍이마음에 걸렸다.업무 때문이라기엔 애매했고,그냥 안부치고는 너무 조심.. 2025. 7. 7.
혼자 살면 몸보신은 어떻게 할까 혼자 사는 삶, 몸도 마음도 챙기는 법. 제철 식재료와 소박한 보양식으로 나를 단단하게 돌보는 일상 루틴.하루 끝, 국물 생각이 나는 밤퇴근 후 현관문을 닫는 순간, 세상이 조용해진다.누구의 눈치도, 말소리도 없이 오롯이 나만 남는 시간.그런데 이상하게도, 혼자일수록 따뜻한 국물 한 그릇이 그리워진다.몸보신이랄 것도 없는 간단한 찌개나 달걀찜이마치 위로처럼 느껴질 때가 있다.혼밥에도 보양이 필요하다혼자 살면 식사가 대충되기 쉽다.김치 하나, 햇반 하나로 끼니를 떼우는 날도 많다.그러다 보니 몸이 쉽게 지치고, 기운도 없다.그래서 결심했다.**'몸을 챙기는 건 곧 나를 챙기는 일'**이라고.거창한 보양식이 아니라도 괜찮다.조금의 정성만 더하면, 혼자 먹는 밥도 훌륭한 보양이 된다.내가 자주 사는 몸보신 식.. 2025. 7. 4.
혼자 사는 집, 수건은 몇 장이면 충분할까요? 수건, 몇 장이면 충분할까요? 혼자 사는 삶에서 진짜 필요한 수건의 수와 관리법을 정리해봤어요.하루 끝, 세탁기 앞에서 멈춰 선 마음세탁기를 돌리려다 문득 생각이 들었어요."왜 이렇게 수건이 많은 거지?"혼자 살기 시작하면서 사소한 물건들이 이렇게 많았나 싶을 때가 있죠.수건도 그중 하나였어요. 매일 쓰는 물건인데, 은근히 자리를 많이 차지하더라고요.처음엔 많을수록 좋다고 생각했어요자취 초반엔 호텔처럼 뽀송한 수건을 매일 쓰고 싶어서5장, 10장, 아니 욕실 수납장에 꽉 찰 만큼 쟁여놨어요.그런데 정작 손이 가는 건 몇 장뿐.나머지는 서랍 속에서 눅눅해지거나 먼지를 뒤집어쓴 채 잊혀졌어요.결국, 매번 세탁해야 할 수건만 늘어갔죠.그래서 줄여봤습니다 – 혼자 사는 집, 적정 수건 수지금은 딱 이렇게 씁니다.. 2025. 7. 1.
“고정지출 3가지만 줄였는데, 마음이 이렇게 가벼울 줄이야” 고정비만 줄여도 삶이 단순해집니다. 중년 1인가구의 실제 절약 루틴, 통신비·구독비·생활비 줄이기 팁! 하루 끝, 카드 명세서를 보고 멈췄다요즘은 예전보다 덜 쓰고 산다고 생각했어요.외식을 줄이고, 옷도 안 사고, 배달도 끊었는데왜 통장 잔고는 늘 똑같을까요?어느 날, 카드 명세서를 들여다보다한숨을 쉬게 되었습니다.‘매달 빠져나가는 고정비… 이게 문제였네.’매달 나가는 돈, 진짜 줄일 수 있을까?📱 1. 통신비: '무제한 요금제'는 과연 필요했을까휴대폰 요금제를 바꾼 건 친구의 한마디 때문이었어요.“나는 월 3만 원도 안 나가. 와이파이 쓰면 충분하잖아?”그래서 살펴봤더니,저는 ‘5G 무제한 요금제’에 매달 8만 9천 원을 내고 있었죠.영상도 많이 안 보는데, 그냥 ‘불안해서’ 쓰던 요금제였어요.👉 .. 2025. 6. 30.
침대 옆 탁자 치웠더니 잠이 달라졌어요 불면에 시달리던 밤, 침대 옆 탁자 하나 치우면서 달라졌습니다. 정돈된 침실이 주는 깊은 잠의 힘을 느껴보세요. 하루 끝, 어질러진 침대 옆에서혼자 사는 방.편한 건 좋은데, 이상하게 잠이 잘 오지 않았다.뒤척이는 밤마다 휴대폰 충전기, 물컵, 약통, 책, 리모컨… 침대 옆 탁자엔 온갖 것들이 올려져 있었다.잠들기 전까지 손이 닿는 곳에 뭔가가 있다는 게, 처음엔 편했지만어느 날 문득, 그 탁자가 내 머리맡에 쌓여 있는 ‘해야 할 일’ 같다는 생각이 들었다.불면을 부른 건 물건이었을지도 몰라요하루는 무심코 탁자 위 물건들을 모두 치워봤다.그리고 탁자 자체도 아예 방에서 꺼냈다.이왕 하는 김에 침대 옆 바닥도 말끔히 정리하고, 스탠드 조명은 따뜻한 색으로 바꿨다.그날 밤, 신기하게도 잠이 일찍 왔다.자극.. 2025. 6. 29.
반응형